SATURNIA - 8/11 dicembre 2022

Giovedì 8 dicembre - Io esisto

14.00  - Accoglienza dei partecipanti e presentazione del percorso di energia

16.30 – 18:00 Energy yoga – Il primo Chakra – Il diritto di esistere

19.30 -  Cena vegetariana
21:00 – Tisana e meditazione della sera

Venerdì 9 dicembre - Io sento e sono

08.30 - Risveglio con il saluto al sole

09.00 - Colazione

10:00-12:00 - Corso base di Nordic walking

13:30-16:00 - Energy Water : pranzo al sacco alle cascate di Saturnia

16.30 – 18:00 - Energy yoga – II e III Chakra il diritto al piacere e l’identità

19.30 -  Cena vegetariana
21:00 – Tisana e meditazione della sera

Sabato 10 dicembre - Io amo e comunico

08.30 - Risveglio con il saluto al sole

09.00 - Colazione

10:00 - Camminata Nordic Walking

13:30 - Degustazione di prodotti tipici a Km.0

16.30 – 18:00 - Energy yoga – IV Chakra il diritto di amare ed essere amati e V Chakra la comunicazione

19.30 -  Cena libera

22:00 – Tisana e meditazione della sera

Domenica 11 dicembre - Io sono infinito

08:30 10.00 - Risveglio con il saluto al sole

09:00 - Colazione

09:30 -11:00 - Camminata Nordic Walking

11:00 - 12:00 - Energy yoga – VI e VII Chakra L’intuito e  l’irradiazione mentale