La combinazione delle due discipline, una olistica, l'Energy Yoga, e una sportiva, il Nordic Walking, aumenterà la consapevolezza del legame tra corpo, mente e spirito in un contesto altamente energetico. È un percorso benefico e strutturato che ti farà sperimentare strumenti concreti da utilizzare nella vita di tutti i giorni per pulire, ripristinare e gestire la tua energia.

Inoltre, potrai prenotare fantastici trattamenti extra, come un massaggio Shiatsu. Il trattamento Shiatsu consiste nell'esecuzione di pressioni effettuate con i palmi, le dita e le nocche delle mani, con i gomiti, le ginocchia o i piedi, intervenendo sull'energia del ricevente al fine di favorirne lo scorrimento affinché il corpo possa beneficiarne contribuendo alla propria guarigione..

Tutti i pasti serviti in questo ritiro sono vegetariani e proteici. Potrai anche assaggiare alcuni dei prodotti locali. La nostra dimora dispone di una piscina e avrai tutto il tempo per prendere il sole, fare una passeggiata, goderti un po' di tempo libero o legare con persone che la pensano come te!